沈浩1986年毕业于铜陵财经学院，同年加入中国共产党，先后担任安徽省财政厅副主任科员、主任科员、副调研员，2004年2月作为优秀年轻党员干部被选派至小岗村担任党支部书记。
沈浩在小岗工作期间，先后荣获全国农村基层干部“十大新闻人物”特别奖、安徽省第二批选派干部标兵、安徽省改革开放“三十人三十事”先进个人、“全国百名优秀村官”等荣誉称号。