12月24日，黄湾乡社区社会组织联合会、禾康社工在梨园村新时代文明实践站开展了“耆健康”八段锦健身功法公益课堂。

活动现场，志愿者首先为老人们详细介绍了八段锦的起源、特点以及练习方法。随后，老人们跟着志愿者“起，开，合”的口号模仿八段锦健身功法的动作。经过一个多小时的练习，老人们表示，八段锦不仅让他们感受到了身心的放松，还提高了身体的柔韧性和协调性。

下一步，黄湾乡将继续组织各类公益课堂、健身服务等活动，引导更多老年人走出家门，参与全民健身，共建美好、活力社区。（葛晓军 张悉）

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