近日，县计生协联合中都街道计生协，为居民们送上了一场“干货满满”的健康生活知识讲座。

讲座开始后，讲座老师用简单易懂的语言，从“合理饮食、戒烟限酒、适量运动”等方面，多角度地讲解了如何建立健康的生活方式，还为大家讲解了高血压、糖尿病等常见疾病的病因、临床表现以及如何预防等知识。讲座内容丰富，语言诙谐易懂，赢得了现场居民们的阵阵掌声。计生协志愿者还向参加讲座的居民们发放了优生优育和安心托幼宣传手册。

讲座结束后，居民们还向老师请教了一些健康问题，老师进行了一一解答，现场气氛轻松、和谐。

下一步，县计生协将继续开展此类活动，进一步增强居民的自我保健意识，努力构建和谐健康的大家庭。（胡佳佳 刘珊珊）

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